VHO-Đó là chia sẻ của vận động viên Trần Duy Khôi - một trong những kình ngư xuất sắc của Bơi Việt Nam. Thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng, hiện tại Khôi đang tập luyện tích cực tại nhà và hầu như không ra ngoài. Kình ngư nổi tiếng này mong muốn góp phần vào cuộc chiến đẩy lùi dịch bệnh Covid-19 của cả nước.

“Tôi cảm thấy may mắn vì đang ở một nơi an toàn nhất thế giới. Dù dịch bệnh trên thế giới đang diễn biến phức tạp nhưng đất nước ta đã làm rất tốt công tác phòng, chống dịch nên mọi việc đều nằm trong tầm kiểm soát. Ngay từ khi bắt đầu dịch bệnh, hằng ngày mọi người dân đều nhận được tin nhắn từ Bộ Y tế dặn dò cách phòng, chống bệnh, những người bị bệnh thì đều được cứu chữa miễn phí kịp thời, công tác khoanh vùng, dập dịch đều được làm quyết liệt. Cho tới giờ nhiều người đã khỏi bệnh và trở về với cuộc sống thường ngày nên tôi luôn cảm thấy may mắn vì được sinh ra ở một đất nước mà không ai bị bỏ lại phía sau”, kình ngư từng tập huấn và thi đấu tại nhiều quốc gia trên thế giới chia sẻ.

Trần Duy Khôi tích cực tập luyện tại nhà

Và lời khuyên mà kình ngư này muốn gửi đến mọi người là: Hãy yên tâm vì Việt Nam là nước phòng chống dịch tốt của thế giới; hãy tích cực hoạt động, vận động tại nhà và truyền tải những thông điệp ý nghĩa đến với mọi người và biến 15 ngày cách ly toàn xã hội thành 15 ngày ý nghĩa, lan toả yêu thương.

Để giữ gìn thể lực, hằng ngày Trần Duy Khôi đều tập luyện tích cực các bài tập tăng cường thể lực. Duy Khôi cũng khởi động phong trào hằng ngày tập chống đẩy, mỗi ngày tăng thêm 3 lần đẩy cho tới khi hết dịch. Hầu hết các thành viên đội tuyển Bơi quốc gia đã tham gia thử thách này và đăng lên facebook cá nhân để khuyến khích mọi người tập luyện. “Mới đầu chúng tôi chỉ tập và không đăng tải nhưng sau đó em Trần Hưng Nguyên có sáng kiến chia sẻ lên trang cá nhân để cổ vũ mọi người cùng tập luyện nên phong trào đã lan toả”, Trần Duy Khôi cho biết.

Trần Duy Khôi từng đoạt nhiều huy chương cho thể thao Việt Nam

Tích cực tập luyện và cổ vũ mọi người tập luyện thể thao nâng cao sức khoẻ, kình ngư được xem là hiện tượng của Bơi Việt Nam với 2 chiếc HCV tại SEA Games 30 Trần Hưng Nguyên cho biết hiện anh đang tích cực tập luyện cùng các đồng đội bằng các bài tập bổ trợ về thể lực. Và lời khuyên mà kình ngư 17 tuổi này muốn gửi gắm là mọi người hãy dành thời gian ở nhà, nếu không có việc cần thiết thì không nên ra đường, ăn uống đủ chất và ang cường tập luyện. “Chúng ta phải vững tin và cố gắng hết sức thì thử thách nào cũng sẽ vượt qua thôi”, Trần Hưng Nguyên nhấn mạnh.

THU SÂM